Полезные свойства кукурузы

Полезные свойства кукурузыКукуруза - это уникальный продукт, который современная пищевая индустрия умудрилась приспособить буквально во всех областях производства, и не только продуктового. Чем полезна кукуруза именно для индустрии? В частности, ученые умеют использовать кукурузную массу, которая может послужить необходимым сырьем для консервы, батареек, подгузников, сигарет. Практически все (по большей части эта информация касается США) производится с добавлением кукурузной массы. И это не говоря уже о том, что кукуруза может быть дешевым продуктом для корма скотины.

Трудно в этой ситуации говорить о том, чем полезна кукуруза. Тем не менее, если не искажать ее природную функцию и не перерабатывать во всевозможное вторичное сырье, кукуруза может быть действительно полезна для организма. Какие же полезные свойства кукурузы?

Один початок кукурузы хорошо влияет на перистальтику желудка, а это значит, что вещества повлияют и на кишечник, который в свою очередь не всегда может справиться с остатками непереваренной пищи. То есть, съедая немного кукурузы, вы сможете освободить себя как минимум от запора и тяжести внизу живота.

Не забывайте, что речь идет о молодой и сырой кукурузе. Вареная кукуруза, конечно, в силу привычки, тоже подходит, но подумайте сами, что останется от той кукурузы, когда ее 3 часа в кипятке подержать? Однозначно не подходит консервированная кукуруза и поп-корн. От этих двух продуктов можно получить только высокий гликемический индекс и как следствие, повышенный инсулин в крови, а это хуже всего для тех, кто следит за своим весом.

Чем полезна кукуруза, если она сырая? Она может помочь при чрезмерной сухости кожи, так как питает клетки, а хорошее увлажнение для кожи поможет сохранить ее упругость.

Нам сложно представить сырую кукурузу в каких-либо традиционных блюдах, но ничто не мешает съедать просто несколько сырых початков в сезон. Ее не нужно есть каждый день, но если хотя бы пару раз попробуете свежую кукурузу на голодный желудок, и вы на себе ощутите, насколько эффективно кукуруза влияет на пищеварительную систему и на весь организм в целом.

Если вы переживаете, что кукурузу сложно достать в магазинах в сыром виде, то учитывая, насколько сегодня популярны Новая Рига коттеджные поселки и другие удаленные от мегаполиса места, то возможность не только питаться, но и жить в экологически чистой зоне - уже не такая и редкость.

Поделись с друзьями !

Лечение болезней
  1. Запоры у взрослых. Средства от запора, лечение

    Запором страдают в основном пожилые люди (до 80%) ведущие малоподвижный образ жизни, до 6% здоровых людей , 12% с хроническими заболеваниями (в частности желудочно-кишечного тракта) и 2% беременные.
  2. Лечение геморроя в домашних условиях

    Лечение геморроя в домашних условиях. Геморрой — варикозное узловатое расширение вен нижнего отдела прямой кишки.
Беременность
  1. Хилак форте при беременности

    При беременности у многих женщин возникает такая проблема как запор - отсутствие опорожнения кишечника в течение нескольких дней - трех и более. На помощь придет лекарственный препарат "Хилак форте".
Лекарства
    Агиолакс Глицелакс Фортранс Хилак форте Сенаде Одестон Тримедат Аллохол
Лекарственные растения
  1. Почечуйная трава

    Почечуйная трава. Показания к применению - геморрой, геморроидальное кровотечение, атонические или спастические запоры, нефроуролитиаз.
Болезни
  1. Запор

    Запор - это задержка опорожнения кишечника более чем на 48 часов. Говорить о наличии запора у пациента правомерно при наличии хотя бы двух из названных признаков в течение последних 3-х месяцев. Лечение запоров обычными слабительными средствами оказывает лишь временную помощь. Если не установить причины запора, то добиться стойкого и полного излечения невозможно.
Это интересно